Una hora.
La Lic. Verónica Lercari.
Sí.
No, ninguna.
Según la cantidad de clases que hagas a la semana. Los cambios son profundos porque son clases que te educan y te enseñan a cuidar a tu cuerpo.
Claro, pero tienes que contarle a la Lic. Verónica Lercari, por nuestros medios de comunicación, cuales son esos problemas y en qué clases vas a estar, para que se los tengan en cuenta.
Siempre que participes y nos cuentes acerca de tu cuerpo y en qué clase vas a estar.
La Lic. Verónica Lercari, para que la gente tenga una forma de entrenar sin lesionarse.
Desde la cara hasta los pies y manos, todos los músculos y articulaciones del cuerpo.
Claro, la lic. Verónica Lercari es especialista en columna, debes avisarle de tu problema para que te pueda cuidar.
Sí, sea la lesión que sea, siempre le tienen que avisar previamente cuál es, para que lo tenga en cuenta en las clases. También debes avisar en qué clase estarás.
El sistema tiene un buscador que te muestra los videos adecuados para tu situación.
Sí, debes buscarlo en el buscador del sistema.
Hay directos como “prótesis de cadera” y otros que te los propone el sistema si buscas por el buscador.
Claro, debes poner “fibromialgia” en el buscador y te dirá cuales.
Hay varios, como “Verler sentados”, entre otros, el buscador te guiará.
Si, “gimnasia lumbar” y otros que te va a recomendar el buscador del sistema.
Varios, si pones híper lordosis el buscador te va a decir cuales.
“Glúteos y piernas anti edematoso”, entre otros que el bucdor te va a encontrar.
También hay.
Todos los de gimnasia articular y elongación, entre otros que te va a recomendar el buscador.
“Esculpí tus piernas”, “Verler reafirmante”, “Kinesiodanza”, y muchos más que el buscador te va a proponer.
“Reduce tu cintura”, “Plan de 4 semanas para el abdomen”, “Estilizate”, entre otros que el buscador te va a encontrar.
“Brazos firmes”, “Plan de 4 semanas para brazos”, etc. El buscador del sistema te va a recomendar más.
“Columna y espalda”, todos los de elongación, el buscador te va a recomendar muchos más.
Tienes muchos, el buscador del sistema te los va a recomendar.